Mi a fontos a pályázatunkban?

Az alkalmazás az Ön saját edzőjeként működik, és olyan motivációt, információkat és megoldásokat kínál, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy visszataláljon legjobb önmagához.

Menetrendek

Az alkalmazás valós idejű képzési programot kínál

Videók

A legmodernebb edzésvideók, amelyek megkönnyítik az edzést

Tanácsadás

Az alkalmazás információkat kínál az étrenddel, az ápolással és az edzéssel kapcsolatban.

Tervezés

Testre szabhatja edzéseit egyénre szabottan, feladatszűrő alapján

Fontos megérteni és cselekedni

Az ízületi fájdalom az egyik leggyakoribb ortopédiai betegség. Ez a fájdalom megakadályozhatja Önt abban, hogy azokat a dolgokat tegye, amelyeket élvez, és elvégezze a mindennapi feladatokat. Az alkalmazást kifejezetten azért fejlesztettük ki, hogy ne kelljen korlátoznia magát.

Az ízületeid azok, amelyek biztosítják számodra a könnyed mozgást. Ahhoz, hogy ízületei egészségesek maradjanak, gondoskodnia kell róluk.

A titok az erős izmok

Az ízületi gyakorlatok nem jelentenek teljes gyógymódot, de erősítik az ízületek körüli izmokat. Az erős izmok a testben képesek megtámasztani egy ízületet. Ez a támogatás csökkentheti az ízületekre nehezedő nyomást és terhelést, ami enyhítheti a fájdalmat, és segíthet a személynek aktívabbá válni, valamint elkerülni a későbbi sérüléseket.

Mit kap, ha használja az alkalmazást?

Az alkalmazás személyre szabott edzéstervet és ajánlásokat nyújt a felhasználónak az igényei és jellemzői alapján. Csatlakozzon felhasználóinkhoz, és tapasztalja meg a hatékonyságot.

Az egyedülálló és dinamikus gyakorlatok nem hagyják Önt közömbösnek

Sokan gyorsan megunják, hogy ugyanazt a rutint unalmasan végzik. Mi úgy döntöttünk, hogy teljesen megváltoztatjuk a megközelítést. Videóink annyira stimulálóak és elég rövidek ahhoz, hogy minden korosztályt megszólítsanak.

Közösség

Rengeteg különböző ízületi problémával küzdő ember gyűlt itt össze. Könnyedén megoszthatja velük tapasztalatait, és meghallgathatja javaslataikat.

Választások

A programot úgy alakítottuk ki, hogy könnyen módosíthatja, saját változtatásokat hajthat végre, és növelheti a nehézségi szintet, ha új célokat ért el.

Tudás

Alkalmazásunk a különböző gyakorlatok mellett napi tippeket ad az ízületek ápolásához, és elmondja, hogy mit érdemes beiktatnia az étrendjébe.

Hozza vissza a mozgás könnyedségét - az Ön kezében van

Töltse le az alkalmazást és fedezzen fel egy új világot